Yoga Wheel 1 занятие

Yoga Wheel - гибридное направление «мягкого фитнеса» на основе йога- практики, целью которого является получение гармоничного оздоровления организма. Это уникальная возможность для людей, кому не подходит по каким-либо причинам активная физическая нагрузка.
На тренировках вы не будете поднимать тяжести, но при этом мышцы тела придут в тонус, гибкость тела повысится, а осанка улучшится.
Yoga Wheel включает йогу, пилатес, стретчинг и функциональные движения.
Развивает все основные качества тела и способствует комфортному снижению веса.
Занятия проводятся на территории банного курорта по воскресеньям в 11:00.
Предварительная запись обязательна!
Во Вашему желанию возможен набор дополнительной группы